A dica #3 vai transformar seu ponto de vista, e a #5 não pode faltar na sua agenda

1 - Se sua preocupação é por algo presente, é útil analisar cuidadosamente o problema, depois buscar o que pode ser feito para solucioná-lo e, finalmente, decidir colocar em prática algum dos meios identificados.

2 -  Não faça tempestade em copo d’água. Não se agite por bobagens. Analise o tamanho objetivo do problema.

3 - Foque sua atenção na alegria pelo que você tem, ao invés de lamentar o que lhe falta. Muitas das nossas exigências, no fundo, não nos farão felizes, mas só gerarão preocupações.

4 - Não se deixe abalar por críticas, calúnias ou zombarias. Faça o bem e não se preocupe com o resto. Que as críticas o ajudem a crescer como pessoa.

5 - Coloque sua vida nas mãos de Deus diariamente, confie em seu poder e seu amor. Isso dissipa muitas preocupações inúteis. A oração confiante é um dos melhores meios para acalmar o coração e solucionar os problemas.

 

Oração: Nos momentos de maior preocupação, busque ter uns instantes com Deus. A dica aqui é rezar o Salmo 33 para buscar a paz do coração:

 

Bendirei continuamente ao Senhor, seu louvor não deixará meus lábios.

Glorie-se a minha alma no Senhor; ouçam-me os humildes, e se alegrem.

Glorificai comigo ao Senhor, juntos exaltemos o seu nome.

Procurei o Senhor e ele me atendeu, livrou-me de todos os temores.

Olhai para ele a fim de vos alegrardes, e não se cobrir de vergonha o vosso rosto.

Vede, este miserável clamou e o Senhor o ouviu, de todas as angústias o livrou.

O anjo do Senhor acampa em redor dos que o temem, e os salva.

Provai e vede como o Senhor é bom, feliz o homem que se refugia junto dele.

Reverenciai o Senhor, vós, seus fiéis, porque nada falta àqueles que o temem.

Os poderosos empobrecem e passam fome, mas aos que buscam o Senhor nada lhes falta.

Vinde, meus filhos, ouvi-me: eu vos ensinarei o temor do Senhor.

Qual é o homem que ama a vida, e deseja longos dias para gozar de felicidade?

Guarda tua língua do mal, e teus lábios das palavras enganosas.

Aparta-te do mal e faze o bem, busca a paz e vai ao seu encalço.

Os olhos do Senhor estão voltados para os justos, e seus ouvidos atentos aos seus clamores.

O Senhor volta a sua face irritada contra os que fazem o mal, para apagar da terra a lembrança deles.

Apenas clamaram os justos, o Senhor os atendeu e os livrou de todas as suas angústias.

O Senhor está perto dos contritos de coração, e salva os que têm o espírito abatido.

São numerosas as tribulações do justo, mas de todas o livra o Senhor.

Ele protege cada um de seus ossos, nem um só deles será quebrado.

A malícia do ímpio o leva à morte, e os que odeiam o justo serão castigados.

O Senhor livra a alma de seus servos; não será punido quem a ele se acolhe.

Fonte: aleteia.org